Le Kenyoku est une technique japonaise qui aide à se déconnecter de l’énergie des autres et donc à maintenir et fortifier la nôtre.
Se tenir debout, bien ancré au sol, en opérant des mouvements tranchés.
1. Main gauche sur l’épaule droite et la descendre jusqu’à la hanche droite
2. Main droite sur l’épaule gauche et la descendre jusqu’à la hanche gauche
3. Main gauche sur l’épaule droite et la descendre jusqu’à la hanche droite
4. Main droite sur l’épaule gauche et la descendre jusqu’à la hanche gauche
5. Main droite nettoie la main gauche ouverte à partir du poignet.
6. Main gauche nettoie la main droite ouverte à partir du poignet.
Notes de cours Reiki, niveau 1
Au grand plaisir de prendre soin de vous. ☀️
Christine Simard
Maître Reiki
christine.simard.reiki@gmail.com